手紙

左利きで描いていた…


メールのほうが手軽（しかしうｐ主はメール無精！）ですが、手紙も割と好きです。

問題は字が汚くて読めないということと（正月の絵参照）、話が支離滅裂になること。翌日見返すととてもじゃないが出せないなあ、と書き直します。いつまでも出せねえ…
考えていることを書く手が追いつかない。書くのが遅いわけではなく、むしろとても早いので雑で読めない字を書くうえに話が飛ぶという悪循環。もうちょっとマシな字を書きたいものです。
丁寧に書いたらきれいなんじゃないのかと言われるが、丁寧に書くことが既に出来ない。
ああでも久しぶりに書いた手紙で「芯が強いけど優しそうな字」と言われたのは嬉しかったです。

毎年年賀状を出しているおばあさんがいます。今年はうｐ主がもやもやしたりしていたために出すのがかなり遅くなり、手紙をつけて封書で出したところ昨日返事が来ていました。

もともと地元の人で、ひとり暮らしが出来る年齢ではなくなったので娘夫婦に連れられて都会に引っ越したのが結構前の話です。そのときに「あなたの絵がとても好きだから、1枚持たせて欲しい」といわれて、ボードに描いてあった絵（風景画や静物画も描くのが好きですが、本当に普通の漫画絵でした。創作です）を渡しました。
年賀状が来るたびに毎年宝物が増えて嬉しい、生きていようという気になる、と書いてあって、絵を描いてて良かったなと思った。
絵が好きだといわれるのはとても嬉しいです。


続きにちょっとクサかったり暗かったり説教ぽかったりしますが、書いておこうと思ったことを。うｐ主からの手紙というか、なんだこれは。前半は自分語りなのでちょっと色を薄くしておきます。後半は中高生向けです。

最近考えていたことです。
憂鬱になったりへこんだりするのが良くないんでなく、それを話す人や場所がなくて抱え込むことが問題なのかなと。

自分の経験で恐縮ですが、おととしの夏に多分うつだろうと思う症状になりました。
体の感覚がなく、とにかく力が入らなくて物をよく落とす。横になっても眠れない。特定のものや場所が怖い。ひとりでいるのが耐えられない。自分が自分である感覚が薄い。視界がかすんでよく見えない（視力は可もなく不可もなくなんですが、常にフィルターがかかっている感じがしました）。
しかし仕事で迷惑はかけられない。頑張らないといけないと思うが、ちょっとしたミスで自分を責める。

落ち込むことや悩むことは多々あっても、これほど日常に負荷がかかるのはまずいと思って心療内科に駆け込みました。家族にも自分が抱えている不安を話し、仕事場では店長にだけ、自分のおかれている状態とどうしても困ったときには助けて欲しい旨を伝えました。

2ヶ月で元に戻って、その後特になにもないので一時的なものだったのかもしれません。しかしもうあの状態には二度と戻りたくねえなあというのが正直なところ。
薬に頼るのはごめんだと思ってたんで、飲まずにすんだのも幸いでした。今後も困ったときに頼るのは赤玉と正露丸だけでいい。

前置きが長くなってしまったけど、自分には話を聞いてくれる人がいて良かったなあと。
カウンセラーの方も、しょーもない話を頷きながら聞いてくれるんで安心できる。家族が理解してくれるってのは本当にありがたい。店長も、順を追って説明したら分かってくれる人で良かったです。


なんでこんなことを書いたかというと、どうしても話せないときってあるでしょう。
身近にいて、自分の味方で居てくれる人に話すこと（家族ですね）が一番いいと思うのだが、それが出来ないときもある。
ので、どうしても話せる人がいなかったら吐き出してみたらどうよ、という、話です。
うｐ主は状況をよく知らない、とりまく環境を知らないので、話してくれた内容で理解するしかないのだが、確実に味方よりでものごとを見る。から、頭ごなしに怒ったり否定はしないと思います。

こんなことを書いてもうｐ主は実はキャパシティがあまり広くない。ので、ずっしり寄りかかられても困るが、どこにもいえなくなったときにこっそり打ち明け話に来れる近所のにーちゃんねーちゃん的な存在でもあれたら、とちょっと思ったわけです。
大抵のことには驚かない筈です。返事が必要だったら、返信用のアドレス（捨てアドでいいですし、とにかく吐き出すだけで十分なら書かなくて大丈夫です（返信不要と書いてください））を添えてくれれば、多少時間はかかりますがお返事を書きます。

中高生あたりはいろんなことに興味をもてるし、いろんなことに悩むし、なにかと制限も多い時期だと思います。
上手く生きろともとにかく頑張れとも言いません。
優劣にくくられることもあると思いますが、好きなことや得意なこと、自分らしさを伸ばしていってください。

うｐ主の歌声がいつもあなたの味方で居られたなら嬉しいです。しかしほんとクサくてすいません。


だいぶ前なんだがstar/dustのコメントに「これ聞きながらひきこもりたい」ってのがあって、未だに密かに心配してるんです。外出られるようになってるといいなあ。出来ればアップテンポな曲をお供に外に出て欲しいなあとかな。
コメントにはわりと目通してますよ。お前ら勉強しろ（笑）